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Psychologues à Verthemex (73170) pour consultation avec ou sans rdv
269 psychologues ont été trouvés à Verthemex (73170) et le plus proche de Verthemex. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Verthemex pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Verthemex ?
D’après nos données, 269 psychologues exercent actuellement à Verthemex et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Verthemex ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Verthemex ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Verthemex sont :
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement personnel
- Problèmes de couple
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Verthemex ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Verthemex sont :
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
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Questions fréquentes
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- Baziere Emilie
- Duchene Olivia
- Cotte Veronique
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