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Psychologues à Viâpres-le-Petit (10380) pour consultation avec ou sans rdv
176 psychologues ont été trouvés à Viâpres-le-Petit (10380) et le plus proche de Viâpres-le-Petit. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Viâpres-le-Petit pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Viâpres-le-Petit ?
D’après nos données, 176 psychologues exercent actuellement à Viâpres-le-Petit et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Viâpres-le-Petit ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Viâpres-le-Petit ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Viâpres-le-Petit sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Deuil
- Gestion de la colère
- Problèmes d'intégration sociale
- Coaching de vie
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Viâpres-le-Petit ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Viâpres-le-Petit sont :
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
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Questions fréquentes
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