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Psychologues à Vias (34450) pour consultation avec ou sans rdv
155 psychologues ont été trouvés à Vias (34450) et le plus proche de Vias. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Vias pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vias ?
D’après nos données, 155 psychologues exercent actuellement à Vias et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vias ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vias ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vias sont :
- Anxiété légère à modérée
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de motivation
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de dépendance affective
- Coaching de vie
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vias ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vias sont :
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
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Questions fréquentes
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