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Psychologues à Vigny (95450) pour consultation avec ou sans rdv
422 psychologues ont été trouvés à Vigny (95450) et le plus proche de Vigny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Vigny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vigny ?
D’après nos données, 422 psychologues exercent actuellement à Vigny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vigny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vigny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vigny sont :
- Problèmes de dépendance affective
- Coaching de vie
- Anxiété légère à modérée
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress académique
- Gestion de la colère
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vigny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vigny sont :
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
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Questions fréquentes
À Vigny, il y a comme psychologues :
- Marand Dominique
- Graffard Claire
- Brun Buisson Raphaelle
- Romane Thiriet
- Galocher Joris
- Perez Jean-francois
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