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Psychologues à Villefranche-sur-Saône (69400) pour consultation avec ou sans rdv
137 psychologues ont été trouvés à Villefranche-sur-Saône (69400) et le plus proche de Villefranche-sur-Saône. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Villefranche-sur-Saône pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Villefranche-sur-Saône ?
D’après nos données, 137 psychologues exercent actuellement à Villefranche-sur-Saône et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Villefranche-sur-Saône ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Villefranche-sur-Saône ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Villefranche-sur-Saône sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Difficultés de communication
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Villefranche-sur-Saône ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Villefranche-sur-Saône sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
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Questions fréquentes
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