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Psychologues à Villeneuve-sur-Yonne (89500) pour consultation avec ou sans rdv
106 psychologues ont été trouvés à Villeneuve-sur-Yonne (89500) (Rive Gauche et Saint-Savinien, Bourg et Hameaux Rive Droite) et le plus proche de Villeneuve-sur-Yonne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Villeneuve-sur-Yonne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Villeneuve-sur-Yonne ?
D’après nos données, 106 psychologues exercent actuellement à Villeneuve-sur-Yonne et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Villeneuve-sur-Yonne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Villeneuve-sur-Yonne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Villeneuve-sur-Yonne sont :
- Problèmes de procrastination
- Coaching professionnel
- Développement de la résilience
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Gestion de la colère
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Villeneuve-sur-Yonne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Villeneuve-sur-Yonne sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
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Questions fréquentes
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