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Psychologues à Vincey (88450) pour consultation avec ou sans rdv
74 psychologues ont été trouvés à Vincey (88450) et le plus proche de Vincey. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Vincey pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vincey ?
D’après nos données, 74 psychologues exercent actuellement à Vincey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vincey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vincey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vincey sont :
- Développement de la résilience
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement personnel
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vincey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vincey sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
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Questions fréquentes
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