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Psychologues à Vira (66220) pour consultation avec ou sans rdv
214 psychologues ont été trouvés à Vira (66220) et le plus proche de Vira. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Vira pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vira ?
D’après nos données, 214 psychologues exercent actuellement à Vira et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vira ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vira ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vira sont :
- Développement personnel
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de parentalité
- Anxiété légère à modérée
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vira ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vira sont :
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
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Questions fréquentes
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