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Psychologues à Virelade (33720) pour consultation avec ou sans rdv
109 psychologues ont été trouvés à Virelade (33720) et le plus proche de Virelade. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Virelade pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Virelade ?
D’après nos données, 109 psychologues exercent actuellement à Virelade et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Virelade ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Virelade ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Virelade sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du temps
- Coaching de vie
- Isolement social
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de la résilience
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des émotions
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Virelade ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Virelade sont :
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
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Questions fréquentes
À Virelade, il y a comme psychologues :
- Delannoye Cristina
- Berikishvili Tamari
- Desquibes Amarande
- D'Alfonso Marie-laure
- Dartiguelongue Joel
- Bahuaud Marie
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