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Psychologues à Viriat (01440) pour consultation avec ou sans rdv
204 psychologues ont été trouvés à Viriat (01440) et le plus proche de Viriat. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Viriat pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Viriat ?
D’après nos données, 204 psychologues exercent actuellement à Viriat et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Viriat ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Viriat ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Viriat sont :
- Développement personnel
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des émotions
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Gestion de la colère
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du temps
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Viriat ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Viriat sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
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Questions fréquentes
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