Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vivario ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à Vivario et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Vivario ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Vivario ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Vivario sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vivario ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vivario sont :
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
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