Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Viven ?
D’après nos données, 306 psychologues
exercent actuellement à Viven et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Viven ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Viven ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Viven sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes d'organisation personnelle
- Dépression légère à modérée
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Viven ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Viven sont :
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
