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Psychologues à Wambez (60380) pour consultation avec ou sans rdv
86 psychologues ont été trouvés à Wambez (60380) et le plus proche de Wambez. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Wambez pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Wambez ?
D’après nos données, 86 psychologues exercent actuellement à Wambez et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Wambez ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Wambez ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Wambez sont :
- Problèmes de prise de décision
- Isolement social
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes d'organisation personnelle
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes relationnels
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Wambez ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Wambez sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
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Questions fréquentes
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