Psychologues à Wittelsheim (68310) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Wittelsheim ?

D’après nos données, 449 psychologues exercent actuellement à Wittelsheim et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Wittelsheim ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Wittelsheim ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Wittelsheim sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de techniques de relaxation
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Wittelsheim ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Wittelsheim sont :

• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?