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Psychologues à Yversay (86170) pour consultation avec ou sans rdv
486 psychologues ont été trouvés à Yversay (86170) et le plus proche de Yversay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Yversay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Yversay ?
D’après nos données, 486 psychologues exercent actuellement à Yversay et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Yversay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Yversay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Yversay sont :
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Gestion de la colère
- Gestion du stress
- Coaching professionnel
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Yversay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Yversay sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
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Questions fréquentes
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