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Psychologues à Yvrac (33370) pour consultation avec ou sans rdv
853 psychologues ont été trouvés à Yvrac (33370) et le plus proche de Yvrac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Yvrac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Yvrac ?
D’après nos données, 853 psychologues exercent actuellement à Yvrac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Yvrac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Yvrac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Yvrac sont :
- Coaching professionnel
- Problèmes de dépendance affective
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des émotions
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Yvrac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Yvrac sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
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Questions fréquentes
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