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Psychologues à Yvrac (33370) pour consultation avec ou sans rdv
854 psychologues ont été trouvés à Yvrac (33370) et le plus proche de Yvrac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Yvrac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Yvrac ?
D’après nos données, 854 psychologues exercent actuellement à Yvrac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Yvrac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Yvrac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Yvrac sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de couple
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes relationnels
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de l'intelligence émotionnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Yvrac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Yvrac sont :
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
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Questions fréquentes
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