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Psychologues à Yvrac-et-Malleyrand (16110) pour consultation avec ou sans rdv
23 psychologues ont été trouvés à Yvrac-et-Malleyrand (16110) et le plus proche de Yvrac-et-Malleyrand. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Yvrac-et-Malleyrand pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Yvrac-et-Malleyrand ?
D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Yvrac-et-Malleyrand et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Yvrac-et-Malleyrand ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Yvrac-et-Malleyrand ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Yvrac-et-Malleyrand sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Gestion du stress
- Développement de la résilience
- Problèmes relationnels
- Coaching de vie
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Yvrac-et-Malleyrand ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Yvrac-et-Malleyrand sont :
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
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Questions fréquentes
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