Psychologues à Zévaco (20173) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Zévaco ?

D’après nos données, 129 psychologues exercent actuellement à Zévaco et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Zévaco ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Zévaco ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Zévaco sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Gestion de la colère
• Problèmes relationnels
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Isolement social
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Coaching de vie
• Difficultés de communication
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Zévaco ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Zévaco sont :

• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?