Psychologues à Abilly (37160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Abilly ?

D’après nos données, 55 psychologues exercent actuellement à Abilly et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Abilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Abilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Abilly sont :

• Dépression légère à modérée
• Coaching professionnel
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de couple
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Abilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Abilly sont :

• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?