Psychologues à Abilly (37160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Abilly ?

D’après nos données, 29 psychologues exercent actuellement à Abilly et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Abilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Abilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Abilly sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Gestion du stress
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Abilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Abilly sont :

• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?