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Psychologues à Aillas (33124) pour consultation avec ou sans rdv
59 psychologues ont été trouvés à Aillas (33124) et le plus proche de Aillas. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aillas pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aillas ?
D’après nos données, 59 psychologues exercent actuellement à Aillas et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aillas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aillas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aillas sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du stress académique
- Anxiété légère à modérée
- Gestion du stress
- Isolement social
- Gestion de la colère
- Difficultés de communication
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aillas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aillas sont :
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment gérer les crises de panique ?
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Questions fréquentes
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