Psychologues à Aillevillers-et-Lyaumont (70320) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aillevillers-et-Lyaumont ?

D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Aillevillers-et-Lyaumont et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aillevillers-et-Lyaumont ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aillevillers-et-Lyaumont ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aillevillers-et-Lyaumont sont :

• Difficultés scolaires
• Coaching de vie
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de dépendance affective
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de couple
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du temps
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aillevillers-et-Lyaumont ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aillevillers-et-Lyaumont sont :

• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?