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Psychologues à Aix-en-Pévèle (59310) pour consultation avec ou sans rdv
225 psychologues ont été trouvés à Aix-en-Pévèle (59310) et le plus proche de Aix-en-Pévèle. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aix-en-Pévèle pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aix-en-Pévèle ?
D’après nos données, 225 psychologues exercent actuellement à Aix-en-Pévèle et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aix-en-Pévèle ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aix-en-Pévèle ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aix-en-Pévèle sont :
- Développement personnel
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aix-en-Pévèle ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aix-en-Pévèle sont :
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
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Questions fréquentes
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