Psychologues à Aixe-sur-Vienne (87700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aixe-sur-Vienne ?

D’après nos données, 221 psychologues exercent actuellement à Aixe-sur-Vienne et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aixe-sur-Vienne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aixe-sur-Vienne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aixe-sur-Vienne sont :

• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de couple
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des émotions
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aixe-sur-Vienne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aixe-sur-Vienne sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?