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Psychologues à Alençon (61000) pour consultation avec ou sans rdv
84 psychologues ont été trouvés à Alençon (61000) et le plus proche de Alençon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Alençon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Alençon ?
D’après nos données, 84 psychologues exercent actuellement à Alençon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Alençon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Alençon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Alençon sont :
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de parentalité
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Dépression légère à modérée
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Alençon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Alençon sont :
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
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Questions fréquentes
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