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Psychologues à Alénya (66200) pour consultation avec ou sans rdv
223 psychologues ont été trouvés à Alénya (66200) et le plus proche de Alénya. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Alénya pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Alénya ?
D’après nos données, 223 psychologues exercent actuellement à Alénya et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Alénya ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Alénya ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Alénya sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Difficultés de communication
- Troubles de l'apprentissage
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Alénya ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Alénya sont :
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
À Alénya, il y a comme psychologues :
- Escande Olivia
- Gicquel Benfichouh Anne-cecile
- Dez Sandrine
- Jaubert Aude
- Nelain Raphael
- Siros-combes Julie
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