Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ally ?
D’après nos données, 124 psychologues
exercent actuellement à Ally et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Ally ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Ally ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Ally sont :
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de couple
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ally ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ally sont :
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
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