Psychologues à Pleaux (15700) pour consultation avec ou sans rdv

13 psychologues ont été trouvés à Pleaux (15700) et le plus proche de Pleaux. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pleaux pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pleaux ?

D’après nos données, 13 psychologues exercent actuellement à Pleaux et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pleaux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
  • Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
  • Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
  • Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
  • Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
  • Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
  • Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
  • Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
  • Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
  • Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pleaux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pleaux sont :

  • Problèmes de gestion du temps
  • Problèmes de prise de décision
  • Problèmes de comportement chez l'enfant
  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes
  • Problèmes de gestion de la fatigue
  • Anxiété légère à modérée
  • Problèmes de gestion du stress lié à la performance
  • Développement de stratégies de résolution de problèmes
  • Problèmes de parentalité
  • Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pleaux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Pleaux sont :

  • Comment gérer les attentes des autres ?
  • Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
  • Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
  • Comment gérer les conflits familiaux ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
  • Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
  • Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
  • Comment puis-je mieux gérer le stress ?
  • Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?

Questions fréquentes

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