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Psychologues à Alquines (62850) pour consultation avec ou sans rdv
69 psychologues ont été trouvés à Alquines (62850) et le plus proche de Alquines. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Alquines pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Alquines ?
D’après nos données, 69 psychologues exercent actuellement à Alquines et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Alquines ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Alquines ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Alquines sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Deuil
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des frustrations
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Alquines ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Alquines sont :
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
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Questions fréquentes
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