Psychologues à Amilly (28300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Amilly ?

D’après nos données, 104 psychologues exercent actuellement à Amilly et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Amilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Amilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Amilly sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion des frustrations
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Développement personnel
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de la résilience
• Gestion de la colère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Amilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Amilly sont :

• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment gérer les relations toxiques ?