Psychologues à Anais (17540) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Anais ?

D’après nos données, 216 psychologues exercent actuellement à Anais et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Anais ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Anais ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Anais sont :

• Problèmes de transition de carrière
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du temps
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement personnel
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Anais ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Anais sont :

• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?