Psychologues à Benon (17170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Benon ?

D’après nos données, 40 psychologues exercent actuellement à Benon et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Benon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Benon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Benon sont :

• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement personnel
• Développement de la résilience
• Problèmes d'intégration sociale
• Difficultés de communication
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Benon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Benon sont :

• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?