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Psychologues à Anguilcourt-le-Sart (02800) pour consultation avec ou sans rdv
120 psychologues ont été trouvés à Anguilcourt-le-Sart (02800) et le plus proche de Anguilcourt-le-Sart. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Anguilcourt-le-Sart pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Anguilcourt-le-Sart ?
D’après nos données, 120 psychologues exercent actuellement à Anguilcourt-le-Sart et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Anguilcourt-le-Sart ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Anguilcourt-le-Sart ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Anguilcourt-le-Sart sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de motivation
- Dépression légère à modérée
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Anxiété légère à modérée
- Développement de la résilience
- Isolement social
- Deuil
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Anguilcourt-le-Sart ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Anguilcourt-le-Sart sont :
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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