Psychologues à Arces-Dilo (89320) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Arces-Dilo ?

D’après nos données, 32 psychologues exercent actuellement à Arces-Dilo et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Arces-Dilo ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Arces-Dilo ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Arces-Dilo sont :

• Problèmes de gestion du stress académique
• Gestion de la colère
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de dépendance affective
• Troubles de l'apprentissage
• Gestion du stress
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Arces-Dilo ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Arces-Dilo sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?