Psychologues à Arcis-sur-Aube (10700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Arcis-sur-Aube ?

D’après nos données, 219 psychologues exercent actuellement à Arcis-sur-Aube et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Arcis-sur-Aube ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Arcis-sur-Aube ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Arcis-sur-Aube sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Dépression légère à modérée
• Développement de la résilience
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Arcis-sur-Aube ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Arcis-sur-Aube sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?