Psychologues à Artemps (02480) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Artemps ?

D’après nos données, 148 psychologues exercent actuellement à Artemps et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Artemps ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Artemps ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Artemps sont :

• Problèmes de procrastination
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Coaching professionnel
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Développement de techniques de relaxation
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Artemps ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Artemps sont :

• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?