Psychologues à Artigues (83560) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Artigues ?

D’après nos données, 404 psychologues exercent actuellement à Artigues et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Artigues ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Artigues ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Artigues sont :

• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Difficultés de communication
• Problèmes de couple
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Coaching professionnel
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Artigues ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Artigues sont :

• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?