Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Artix ?
D’après nos données, 59 psychologues
exercent actuellement à Artix et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Artix ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Artix ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Artix sont :
- Gestion du stress
- Problèmes d'estime de soi
- Difficultés scolaires
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de relations familiales
- Gestion de la colère
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Artix ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Artix sont :
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
