Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Arx ?
D’après nos données, 98 psychologues
exercent actuellement à Arx et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Arx ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Arx ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Arx sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de parentalité
- Problèmes d'intégration sociale
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Arx ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Arx sont :
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment gérer les relations à distance ?
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