Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Durance ?
D’après nos données, 21 psychologues
exercent actuellement à Durance et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Durance ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Durance ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Durance sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de confiance en soi
- Coaching de vie
- Problèmes de transition de carrière
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Durance ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Durance sont :
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
Autres psychologues proches de Durance (47420)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Durance
