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Psychologues à Aspach (68130) pour consultation avec ou sans rdv
354 psychologues ont été trouvés à Aspach (68130) et le plus proche de Aspach. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aspach pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aspach ?
D’après nos données, 354 psychologues exercent actuellement à Aspach et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aspach ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aspach ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aspach sont :
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de transition de carrière
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du temps
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aspach ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aspach sont :
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
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Questions fréquentes
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