Psychologues à Assigny (18260) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Assigny ?

D’après nos données, 37 psychologues exercent actuellement à Assigny et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Assigny ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Assigny ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Assigny sont :

• Isolement social
• Gestion de la colère
• Troubles de l'apprentissage
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Assigny ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Assigny sont :

• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?