Psychologues à Athies (62223) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Athies ?

D’après nos données, 415 psychologues exercent actuellement à Athies et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Athies ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Athies ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Athies sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Anxiété légère à modérée
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Isolement social
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes d'intégration sociale
• Développement de l'intelligence émotionnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Athies ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Athies sont :

• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?