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Psychologues à Aubers (59249) pour consultation avec ou sans rdv
1024 psychologues ont été trouvés à Aubers (59249) et le plus proche de Aubers. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aubers pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aubers ?
D’après nos données, 1024 psychologues exercent actuellement à Aubers et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aubers ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aubers ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aubers sont :
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de relations familiales
- Difficultés scolaires
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aubers ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aubers sont :
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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