Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aubers ?
D’après nos données, 1023 psychologues
exercent actuellement à Aubers et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Aubers ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Aubers ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Aubers sont :
- Gestion de la colère
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Deuil
- Gestion du stress
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de la résilience
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du stress académique
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aubers ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aubers sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
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