Psychologues à Augé (79400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Augé ?

D’après nos données, 254 psychologues exercent actuellement à Augé et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Augé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Augé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Augé sont :

• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des conflits
• Difficultés de communication
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes d'intégration sociale
• Développement personnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Augé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Augé sont :

• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?