Psychologues à Augères (23210) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Augères ?

D’après nos données, 76 psychologues exercent actuellement à Augères et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Augères ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Augères ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Augères sont :

• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes relationnels
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Gestion du stress
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion des frustrations
• Difficultés scolaires
• Problèmes de couple
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Augères ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Augères sont :

• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?