Psychologues à Augne (87120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Augne ?

D’après nos données, 379 psychologues exercent actuellement à Augne et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Augne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Augne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Augne sont :

• Développement de compétences parentales
• Problèmes de parentalité
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes relationnels
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Gestion de la colère
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Augne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Augne sont :

• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?