Psychologues à Augny (57685) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Augny ?

D’après nos données, 499 psychologues exercent actuellement à Augny et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Augny ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Augny ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Augny sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de parentalité
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Développement personnel
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Augny ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Augny sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?